バグ・アウト・バッグとは？

 バグ・アウト・バッグは、ゴー・バッグや72時間バッグとも呼ばれ、次のような場合に生き残るために必要なすべての必需品が入った携帯用キットである。 少なくとも72時間 緊急事態の際に自宅や職場から避難する必要があるときに、簡単にアクセスでき、すぐにつかめるように設計されています。

なぜバグ・アウト・バッグが必要なのか？

いつ災害や緊急事態に見舞われるかわからないので、バグアウトバッグを持つことは重要だ。

ハリケーン、地震、洪水などの自然災害かもしれないし、テロ攻撃や内乱などの人災かもしれない。

どのような状況においても、当面の安全と生存は、備えと必要な物資がすぐに手に入るかどうかにかかっている。

正しいバッグ選び

技術的にはどんなバッグでもバグアウトバッグとして使えるのは事実ですが、すべてのバッグが同じようにバグアウトバッグに適しているわけではありません。理想的なバグアウトバッグは、緊急時に効果的にその目的を果たすことができるように、いくつかの基準を満たしている必要があります。考慮すべき主な特徴は以下の通りです：

• 耐久性:バッグは、乱暴な扱いや過酷な条件にも耐えられる、高品質で耐久性のある素材で作られていなければならない。

• 快適さ:パッド入りのショルダーストラップ、ウェストベルト、バックパネルなど、重量を均等に分散し、長距離の持ち運びを快適にするものを探す。

• 定員:バッグには、必要なものを持ち運ぶのに十分なスペースが必要です。 容量30～50リットル個々のニーズによって異なる。

• コンパートメント:複数のコンパートメントとポケットは、ギアを整理し、素早くアイテムにアクセスするのを容易にします。

• 防水性:耐水性または防水性のバッグは、雨や湿気から内容物を保護するのに役立つ。

• MOLLEシステム:タクティカルバッグやミリタリースタイルのバッグの多くにはMOLLE（Modular Lightweight Load-carrying Equipment）システムが付属しており、ポーチやギアを追加で取り付けることができる。

そのため、ピンチの時にはシンプルなバックパックやダッフルバッグを使うこともできるが、これらの機能を念頭に置いてデザインされたバッグに投資することで、緊急事態への備えと快適さが大幅に向上する。

バグ・アウト・バッグ・チェックリストの重要性

バグアウトバッグのチェックリストは、バッグの中に必要なアイテムがすべて入っていることを確認するために不可欠である。

大切なことを忘れがちなストレスの多い時期には特に、リマインダーの役割を果たし、整理整頓に役立つ。

チェックリストがあれば、各項目を体系的に確認し、重要なことを見逃していないか確認することができる。

バグ・アウト・バッグの必需品バグ・アウト・バッグには何を入れるべきか？

必ず含めるべき重要な項目がいくつかある。それらは以下の通り：

水:1人1日最低1リットルの水を用意する。携帯用の浄水器や浄水タブレットを追加しておくと、万が一水がなくなっても安心です。

フード:調理が簡単で、72時間分のカロリーを摂取できる非生鮮性のものを選ぶ。例えば、エネルギーバー、トレイルミックス、フリーズドライの食事など。

シェルター:テントやタープ、寝袋や毛布、ポンチョや雨具を用意する。

救急箱:軽傷に備え、十分な備蓄を。 救急箱 包帯、消毒用ウェットティッシュ、鎮痛剤、必要な処方薬など。

照明:懐中電灯、ヘッドライト、グロー・スティック（光る棒）など、夜間や暗い場所での明かりになるものを用意する。

コミュニケーション:電池式または手回し式のラジオを携帯し、緊急時に最新のニュースや最新情報を入手できるようにしておく。

ツール:マルチツール、ガムテープ、ホイッスルなど。

衣類:靴下、下着、帽子など、天候に適した衣服を余分に用意すること。

個人の衛生:歯ブラシ、歯磨き粉、トイレットペーパー、石鹸、手指消毒剤、必要な生理用品など。

現金:緊急時にATMや電子決済システムが利用できない場合に備えて、手元に現金を用意しておく。

重要書類:身分証明書、保険証書、連絡先などの重要書類はコピーを取っておく。防水性の容器に入れて保管する。

エマージェンシー・ブランケット 寒い状況で暖をとるために、緊急用の毛布やスペースブランケットを入れる。

バッグの中身考慮すべきその他のアイテム

必需品に加えて、バグ・アウト・バッグに入れることを検討したいアイテムがある。

火おこし道具:防水マッチ、ライター、ファイヤースターターキットなど、暖を取るため、調理するため、合図を送るために火を起こせるものを用意する。

予備バッテリー:懐中電灯やラジオなど、電池で動く機器の予備の電池を入れる。

エマージェンシー・ホイッスル:必要に応じて、注意を引き、助けを呼ぶためのホイッスルを入れる。

丈夫な手袋:作業中や緊急時に手を保護するため、丈夫な手袋を用意する。

72時間持ち出し袋リスト非常時のための計画

 バグ・アウト・バッグは通常、72時間持ちこたえられるように設計されていますが、緊急事態が長引く可能性を考慮して計画することが重要です。そのような場合は、以下のような追加アイテムを入れることを検討する：

追加衣料:天候の変化や、洗濯機のない長期の滞在に備え、着替えを多めに用意しておく。

長期食料保存:長期間の栄養補給が可能な脱水食やフリーズドライの食事を取り入れる。

浄水器:ポータブル浄水器や浄水システムに投資し、長期間きれいな飲料水を供給できるようにする。

調理機器:軽量の調理器具、携帯用コンロ、食事の準備のための燃料ボンベを用意する。

スリーピングギア:長時間の使用には、より快適で丈夫な寝袋やキャンプ用ハンモックを選びましょう。

ミニマリストのバッグリスト必需品のスリム化

ミニマリスト的なアプローチを好む人は、バッグを軽量で持ち運びやすくするために、最も必要なものだけをパッキングすることを検討する。これには以下が含まれる：

水:携帯用浄水器や浄水タブレットを携帯し、清潔な飲料水を確保する。

フード:エネルギーバーやフリーズドライ食品など、軽量で高カロリー、栄養価の高いものを選ぶ。

シェルター:軽量の緊急用ビビーやコンパクトな寝袋を選ぶ。

救急箱:バンドエイド、消毒用ウェットティッシュ、鎮痛剤などの必需品は持っておくが、かさばるものは省く。

照明:コンパクトなヘッドランプや小型の懐中電灯を使えば、場所も重量も節約できる。

LQARMYで準備を整えよう

結論として、バグアウトバッグをしっかり準備することは、非常事態における安全と生存を心配する人にとって重要である。

包括的なバグアウトバッグのチェックリストを作成し、必要なアイテムをすべて含めることで、何が起きても対応できるようにすることができる。

いずれを選ぶにせよ、バグアウトバッグの中身を定期的に見直し、更新することを忘れないこと。 

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さあ、今日から準備を始め、あなたとあなたの愛する人たちがどんな状況にも対応できるようにしておきましょう！